子宫内膜异位防护靠日常健康习惯。子宫内膜异位症是常见的妇科疾病，可能造成经痛、骨盆腔疼痛甚至不孕，林襄颖中医师指出，通常气虚血瘀的人容易罹患子宫内膜异位症，建议可在医师诊断后，挑选适合的茶饮用。这些茶饮的作法，都是先将药材放进棉布袋，再把棉布袋及约2000c.c.的水一起煮滚，接着小火煮约10分钟，1周喝约2到3次，但若是同时具有2到3种体质的人，例如血瘀合并肝郁型，建议应找中医师诊断，调配适合自己的复方茶饮。

    子宫内膜异位防护靠日常健康习惯

    气虚型有气无力

    在门诊中占4成为最多数，常伴随头晕疲倦、面色苍白，月经量时多时少、经痛等症状。大部分气虚型的患者中是久坐少动的上班族，因坐着时身体的气流比较不通顺，就会表现在女性子宫卵巢方面的疾病，因此选用太子参等药材来补中益气。

    注意：正在感冒者不能喝。

    材料：太子参11克、麦冬11克、五味子2克、当归6克、川芎7克、木香7克、炙甘草2克、泽兰7克。

    血虚型并发气虚

    血虚患者往往兼有气虚的表现，最常见症状就是贫血头晕、脸色苍白、怕冷、心悸，如果贫血体虚容易使血液循环不良，提高发病的可能，这时除了补血的药材，也会加入如炒白术等补气虚的药材来缓解。

    注意：肚子易胀气的人不宜饮用。

    材料：当归11克、熟地黄2克、鸡血藤7克、川芎11克、炒白术7克、五灵脂7克、炙甘草2克。

    血瘀型血滞不顺

    此种体质患者约占2成，症状表现是唇色偏红或偏白、手脚酸麻、生理期经血量大且血块偏多。由于阴虚阳亢致气血逆乱，血流不顺畅成瘀，在生活中要避免吃冰冷食物，勿让血瘀加剧。

    注意：常拉肚子的人不宜饮用。

    材料：当归7克、川芎13克、木香7克、香附7克、元胡7克、泽兰7克、五灵脂7克、炙甘草2克。

    阴虚型劳损久病

    阴虚型患者通常是工作劳心劳力、损伤体质，女性容易并发妇科疾病，有经痛、口干舌燥、脸色暗沉、皮肤干燥等症状，应使用甘寒的药材，例如熟地黄和生地黄来滋阴润燥。

    注意：胀气、消化不良者不宜饮用。

    材料：熟地黄2克、生地黄2克、当归6克、川芎11克、麦冬11克、枸杞子7克、泽兰7克、五灵脂7克。

    子宫内膜异位防护靠日常健康习惯。专家提醒，有些患者在运动后觉得虚弱疲倦，表示患者气虚体质明显。没有运动习惯的人，建议先1周1到2次运动，接着再1周3次，每次30分钟，采渐进方式比较不会造成负荷太大，生理期间若经血量不大，也可缓和运动，有助帮助经血排出。

　　温馨提示：常熟城南医院在着力高新技术手段研发的同时，不忘从患者日常护理手段入手提升服务水平。以专业的护理团队为广大患者提供全面、安全、愉快、无风险的护理服务，为患者康复提供多一层保障。通过以上的介绍，如果您还有什么不明白的地方，或其他无法解决的问题，都可以直接点击我们的在线咨询，或拨打常熟城南医院24小时咨询电话：。 QQ咨询：。