第一，注意个人卫生。对于盆腔炎患者来说，应该注意个人卫生，经常清洗外阴，而且尽量不要去公共的场所游泳，而且也不要与他人共用一条毛巾，在穿衣方面要穿宽松肥大的衣服，材料尽量选择棉制品为主。特别是在月经期间一定要勤换卫生巾，不使用一些不合格的卫生产品。

　　第二，注意饮食。在饮食上尽量选择清淡容易消化的食物为主。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且在吃之前一定要用清水反复冲洗，减少药物的残留成分。少吃一些辛辣刺激腌制油炸的食物，从而养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。并且尽量做到戒烟戒酒。

　　第三，治疗期间禁止性生活。盆腔炎患者在治疗期间必须使用一些专业的妇科外用药物，在选择药物时一定要尊重医生的嘱托，自己不可以随便的使用药物，避免加重病情。在治疗期间禁止同房，不然会得不到治疗效果，而且还很容易出现交叉感染。

　　第四，积极预防。在平时生活中，女性朋友要做好盆腔炎的预防工作，注意观察自己的身体变化，一旦出现异常，应该及时的去医院做检查，及时的进行治疗。

　　日常生活中诱发盆腔炎的治病因素有很多，所以女性朋友们一定要做好相应的预防工作，在饮食上要合理膳食，均衡营养，做好个人卫生，养成良好的生活习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠，而且要坚持锻炼，增强抵抗力和免疫能力，从而可以有效的预防盆腔炎的发生。